tutto sommato la mattinata è stata buona, sono uscito un 35 minuti con Lea a corricchiare, ieri sera mi avevano tirato ì collo al fontevivo... adesso stà pèggiorando a vista d'occhio, penso che in serata pioverà sicuramente....
mi immagino sulla Calvana cosa troveremo domenica, sicuramente i cinghiali ed i lupi al riparo prendendoci in giro quando passeremo motosi fino alle orecchie...
Io oggi avrei fatto 5-2000 ma mi sa che li farò domani, e diluvia !!!!!! ma non è smesso un minuto da stamattina !!! Speriamo che domani mi faccia correre !
1) Volevo portare i nonnini a spasso ... e non averlo potuto fare mi fà inca ed anche zzare :( 2) la tabella della preparazione della mezza dice riposo ... dhoooo 3) ho allenamento in palestra
detto questo ... che faccio ancora davanti al monitor? vadoooooo
Oggi riposo...che tanto non ho gare in previsione ...o forse no....mi è venuta una mezza idea pazza di fare un'altra maratona già a dicembre ...ma vedremo....
13 commenti:
tutto sommato la mattinata è stata
buona, sono uscito un 35 minuti con
Lea a corricchiare, ieri sera mi
avevano tirato ì collo al fontevivo...
adesso stà pèggiorando a vista d'occhio, penso che in serata pioverà sicuramente....
mi immagino sulla Calvana cosa troveremo domenica, sicuramente
i cinghiali ed i lupi al riparo
prendendoci in giro quando passeremo motosi fino alle orecchie...
figaro
Qui c'e' il sole....ma fa' un freddo!
come da manuale, oggi è giorno di riposo ...:-))
qua si sta annuvolando..io mi sa anticipo ad oggi l'uscita di domani!! non mandarmi la pioggia!!
Io oggi avrei fatto 5-2000 ma mi sa che li farò domani, e diluvia !!!!!! ma non è smesso un minuto da stamattina !!! Speriamo che domani mi faccia correre !
Piove ed anche bene ... peccato perchè:
1) Volevo portare i nonnini a spasso ... e non averlo potuto fare mi fà inca ed anche zzare :(
2) la tabella della preparazione della mezza dice riposo ... dhoooo
3) ho allenamento in palestra
detto questo ... che faccio ancora davanti al monitor? vadoooooo
ore 16.36 piove forte, esco tra poco per 1 oretta in compagnia sul percorso invernale con illuminazione e test ultimo acquisto, giacca antipioggia
Michele facci sapere come è andata con la giacca !!!!
Andrea oggi riposo pure io forzatamente, domani tutti a correre !!!
Oggi riposo...che tanto non ho gare in previsione ...o forse no....mi è venuta una mezza idea pazza di fare un'altra maratona già a dicembre ...ma vedremo....
che fai Reggio Emila???????? allora corimo insieme ????
mattino nuvolo,tardo pomeriggio pioggia:oggi riposo.Domani tempo in miglioramento...
40 x 200 allo stadio sotto l'acqua...
Ma poi ho fatto una doccia cosi' calda che m'ha rimesso a pace col tempaccio !!!
per colpa tua ...niente! una volta che mi ero decisa a venire in pista con te, ti sei fatta fermare da un pò d'acqua....aaahhhh
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