domenica 14 settembre 2008

Un Venerdì da LEONI !











Venerdì scorso allenamento in salita !
4km di riscaldamento nel parco e poi via su per la Bolognese 6km di salita continua !
Era il mio allenamento in salita, e con me come sempre i miei immancabili compagni di allenamento Cristina Gianni e Stefano !
io parto per prima , riscaldamento nel parco con un buon passo, sui 5,05 al km poi prendo la starda statale che porta verso Bologna e su in salita.
Appena dopo 800 metri davanti a casa mia c'erano ad attendermi Stefano e gli altri, che intanto avevano portato la macchina su al sesto km, per poi riprenderla al ritorno a casa.
Si comincia la salita e via via che si sale salgono pure i battiti, ma è normale vista la difficoltà.
Fattostà che arrivati al sesto km ci rendiamo conto di essere andati molto bene.
Al mio orologio registravo 1 ora netta per 11 km, con la salita. Quindi un ottimo tempo.
Ma il bello è arrivato dopo l'allenamento ! Dopo la doccia siamo andati tutti alla grande festa della Birra Tedesca, al mitico September Fest a Carrara !
E' stato un dopo allenamento divertente e sereno. Ci siamo buttati nell'atmosfera festaiola, con Birre da un litro a testa, stinco di maiale, manzo, crauti, whustel, patate fritte e strudel !
Ci siamo abbuffati, e scolati tutte le birre e siccome ci pareva poca ne abbiamo bevute altre due.....! Non vi dico come eravamo ! Risate a non finire, calici in alto, brindisi, canti, e abbracci a non finire ! Poi via a prenderci un caffè al Forte dei Marmi alla Capannina....!!! Con noi anche il piccolo Niccolò che è stato un angelo ! Poi vista l'ora e la stanchezza, ma anche la mezza sbronza siamo rientrati a casa ! Erano le 3,30 quando ci siamo salutati e dati appuntamento per la domenica, con un'altro allenamento ! Che poi racconterò !
E' stato un venerdi da Leoni indimenticabile.....da rifare e rivivere insieme a questi carissimi amici !

10 commenti:

casper ha detto...

Arggggg!!!!! Che rabbia! Mi dispiace non esser venuto, ma era una giornata complicata. Bravi per l'allenamento e per le bevute.

Francarun ha detto...

Casper non mancheranno altre uscite insieme, birra o vino, ma soprattutto la tua compagnia ci è mancata tanto, ti abbiamo rammentato tutta la sera !

Mathias ha detto...

ti invidio le birre.. :-)

R. Davide ha detto...

...ah però...io invidio la carne..gnam!!!

francesco ha detto...

E adesso andrai sicuramente a tutta birra...

chissà che ai ristori di Berlino non mettano dei bei boccali di birra!!!
Se mai ci fossero, dopo Carrara, sei allenata anche per questa eventualità

Nikka ha detto...

mi perdo sempre il meglio :/ . Non vado matta per la birra, ma per tutto il resto si...serata divertente in primis ...
Ciao :)

Danirunner ha detto...

Una birra e una festa in compagnia di amici è sempre una bella cosa.

Ezio ha detto...

Avete reintegrato alla grande!

GIAN CARLO ha detto...

I veri atleti son quelli che sanno festeggiare... gli altri sono solo macchine

Francarun ha detto...

Carissimi è stata davvero una bella giornata !

@matias solo le birre???

@Davide la carne era eccezionale !

@Francesco sai che a Berlino nei ristori e soprattutto in quello all'arrivo c'è veramente la birra...io sona allenata !

@Nikka anche te potevi venire...la prossima non mancare !

@Dani è proprio vero in compagnia di amici è bello !

@Ezio la birra è un'itegratore che fa bene ai muscoli !

@Giancarlo, noi siamo tutti veri atleti, come te !