venerdì 3 ottobre 2008

Oggi ritorno a correre !

Oggi son tornata un po a correre....!

Ore 1,30, arriva la Cri e via si parte ! Pensavo di andare tranquilla, ma con lei non è possibile !
Abbiamo fatto 8 km in 39 minuti, e non ci siamo zittite un secondo.... ! bla bla bla bla...!!!!Che ci volete fare siamo DONNE !  Devo dire che sto bene, e che la maratona mi ha lasciata bene, quindi la prossima settimana ricomincio qualche allenamento specifico, senza forzare, per la prossima maratona......!!!!!! 

10 commenti:

GIAN CARLO ha detto...

Chi dice che 3 donne fanno un mercato è un pessimista....2 bastano e avanzano se hanno fiato !

Francarun ha detto...

appunto...noi due si basta e si avanza...peggio che al mercato ! tu hai detto bene !

Ezio ha detto...

Non ho capito...ma tu mi accompagni a Firenze o me le suoni di santa ragione...a quattro giorni dalla maratona gia' voli di nuovo....boooo le donne!

Miticojane ha detto...

Era ora, dopo 4 gg di riposo mi sembra giusto, altrimenti le gambe
si imballano, la maratona non ti ha lasciato nessun segno, l'hai corsa con la giusta preparazione e con la testa, lo dico sempre che le donne son toste...

R. Davide ha detto...

go! go! :) ciao

Francarun ha detto...

Eziuccio, te l'ho detto che ti tiro il collo a Firenze.....mi sto preparando proprio per quello !

@Davide, io go, go...ma la rete dov'è? :-)

Mitico, le donne son le più forti non c'è niente da fare....!!!!

Alvin ha detto...

Brava Franca, stesso mia allenamento tranquillo e in compagnia...solo che noi eravamo 3 uomini e si parlava solo di corsa e niente Gossip :) poi vabbèper il resto ho preso giustamente del matto da GianCarlo per aver esagerato un po all'inizio e alla fine...ci si vede a Firenze!

Danirunner ha detto...

A volte sentire il bla bla bla di tre donne potrebbe non essere così male!!! soprattutto se corrono in questo modo.

Francarun ha detto...

Alvin ci si vede e si chiachera a Firenze.....bla bla bla....!!!!!

Giancarlo ti ha fatto il cicchetto eeeee !!!!!!!

Dani sai che alcune volte quando io e la Cri andiamo a correre si aggregano tanti uomini, e son più pettegoli di noi !!!!

Danirunner ha detto...

Ci credo, ci credo Franca, io sono uno di quelli!!! petegulez