martedì 15 settembre 2009

Sotto la pioggia !

Ieri la pioggia era la Regina della giornata, tutto il giorno è caduta senza sosta.....!
Maglietta, pantaloncini, scarpe e via sotto l'acqua. Nella solitudine, si perchè quando piove i miei compagni se ne stanno a casa...codardi....dicevo: nella mia solitudine mi sono avviata per le strade di campagna, la pioggia però mi ha tenuto compagnia, e non mi dispiaceva sentirla cadere addosso, mi sentivo immersa nella natura, mi piaceva correre con le goccioline che mi picchiavano sugli occhi, anche se non è che ci si veda tanto bene con l'acqua negli occhi. Non ho mai guardato il Polar, sono andata a sensazione, ho solo notato che la mia maglietta era diventata quasi trasparente e si intravedeva qualcosa, poco ma qualcosa c'è...... Insomma un bel giro in compagnia di Franca e della pioggia...che voglio di più dalla vita? Per finire il mio allenamento, sempre sotto la mia amica pioggia, ho fatto 12 allunghi di 80 metri. In tutto ho corso 12 km ad un ritmo di 5,10 al km.
Mi sa che quaste uscite mi fanno bene, perchè penso di più a me stessa, invece quando sono in compagnia sono un po condizionata, anche se io corro più volentieri in compagnia.
Domenica mi attende il Lunghissimissimo 36 km, andrò ad una gara alla San Gimignano Volterra, bellissima corsa di 30 km, poi lì metterò altri 6 km rigorosamente con mio marito al seguito. Questa gara nel 2007 la feci bene e mi paizzai al 3° posto, non so se ci riuscirò anche quasta volta , ma io ci riprovo e chissà.....????

24 commenti:

innovatel ha detto...

Tanta invidia ... ieri mattina sono uscito a fare 5km ... ha smesso di piovere poco prima che mi svegliassi ed ha ripreso quando ho finito la corsa :(

Bellissima la corsa che fai domenica (almeno conoscendo i posti immagino lo sia) ma non ci sarò ... il 27 sarò in maratona ... quindi relax ... che è meglio :)

Monica ha detto...

Se venivi con me, non solo eri in compagnia, ma non ti beccavi neanche la pioggia. Comunque se proprio devo essere sincera, io adoro correre sotto l'acqua.

Miticojane ha detto...

Hai ragione è bellissimo quando ancora non è freddo, infatti vedo che ti sei tolta la maglietta, capita solo quando si è soli ehhh
brava, anche da soli è bello

Fatdaddy ha detto...

Ieri mattina, 12 Km a 5'10" sotto un diluvio torrenziale, in perfetta solitudine!
Ugualeuguale!
E questo rende la corsa meno solitaria... :)

Patty ha detto...

cavoli se diventi così sexy devi correre + spesso sotto l'acqua ci proverò anch'io stasera :-)
la prossima volta metti un cappellino a me aiuta e le gocce non vanno negli occhi.

Francarun ha detto...

Andrea invidia tanta invidia...e ti sei beccato l'acqua pure te...la corsa di domenica è bellissima correremo nel verde delle colline senesi !

@Monica ma tu vai all'alba quando il gallo canta....

@Mitico appunto quando ancora non è freddo altrimenti mica mi garba tanto !

@Fat io e te siamo in simbiosi uguali uguali. solitari e bagnati !

@Patty il cappellino non lo ho messo volutamente, volevo davvero essere tutt'uno con la pioggia. Di solito lo metto quando piove ma ieri mi piaceva così ! Sexy mmmmhhhh mah sarà...però l'immagine rende l'idea, ha il fisico somigliante a me...!!! sono modesta vero ?

innovatel ha detto...

@Franca -> ora piove ... e sono al lavoro ... uffa :( ieri niente acqua ... ora spero che piova alle 18 che almeno mi diverto ... :D Immagino le colline ... invidia si ... vabbè ... pensami la domenica dopo quando sarò sul lago di garda :P

Ezio ha detto...

Dalla foto sembri in forma. Non saranno due gocce a fermarti...sei d'acciaio!

Patty ha detto...

+ che modesta direi sincera servirà pure a qualcosa tanta fatica!!!!!

Lucky73 ha detto...

Inossidabile Franca! Stasera tocca a me ..spero non piova!

Tosto ha detto...

queti discorsi di bagnarsi ... che si intravede qualcosa ... ehhhhhh
ho preso un bel respiro :) :)

Alessandro Grippo ha detto...

Corsa, solitudine e pioggia.....questo si che è relax. Ogni tanto ci vuole proprio ed allora si che stacchi da tutti, oh brava Franca.

Lara ha detto...

La corsa sotto la pioggia...una delle cose più belle;o) e poi anche correre da soli ogni tanto fa bene;o)
ciaoo
Lara

GIAN CARLO ha detto...

Vabbè, premesso che alla prossima foto "allegra" ti faccio chiudere il BLOG (figurati se è vero !?!) come ho avuto modo di scrivere spesso, la pioggia non puo' fermarci in inverno, figuriamoci ora che in fondo la temperatura è perfetta

insane ha detto...

Domenica non è l'obbiettivo quindi chissenefrega del 3°posto... vai serena per il tuo lungo.
Viste le previsioni di acqua ne prendiamo parecchia in questi giorni.. ;)

Francarun ha detto...

Andrea la domenica dopo penserò a te sul lago, bello però...!

@Eziuccio sinceramente ho preso un paio di chiletti, però non si vedono molto, ma più o meno sono come quella nella foto cioè Piatta !

@Patty tu hai ragione, si corre anche per avere il fisico magro, quindi è tutta salute.

@Lucius stasera mi sa che tocca a parecchi correre sotto l'acqua.

@Tosto lo sai che davvero per strada quasi mi vergognavo, infatti qualcuno mi ha notata, forse per la maglietta o forse perchè avranno detto: ma dove va questa bischera.

@Alessandro è proprio così, si stacca da tutto e tutti, ogni tanto ci vuole.

@Ciao Lara a te do un bell'In bocca al lupo per domenica a Berlino.

@Giancarlo ne metterò altre di foto ardite allegre come dici te, e poi vediamo se mi chiudi il Blog.....!

@Andea io non ho mica obbiettivi, solo che anche nel 2007 non avevo obbiettivi e mi sono classificata sul podio, quindi chi lo sa, io vado corro e poi ricorro tutto il resto è novità !

mastro ha detto...

Ai avuto coraggio ieri pioveva a piu' non posso,pero' ai fatto bene ad andare l'allenamento va fatto,ieri mattina ero impegnato altrimenti una corsetta l'avrei fatta volentieri.

insane ha detto...

Talmente forte che vai sul podio senza volerlo.. ;)

Francarun ha detto...

Mastro allora ti aspetto stasera al campo ci allenaimo !

@Andrea son buffa sai, mi dovresti vedere quando parto, mi metto sempre nelle retrovie e poi macino km e non me ne accorgo, passo gente e non me ne accorgo e via andare !

Fabiano Bonomini ha detto...

Spero che alla gara tu ti possa togliere delle belle soddisfazioni

Francarun ha detto...

Grazie Fabiano, e grazie di essere venuto sul mio blog !

Francarun ha detto...
Questo commento è stato eliminato dall'autore.
Anonimo ha detto...

quello che stavo cercando, grazie

Anonimo ha detto...

leggere l'intero blog, pretty good