venerdì 1 maggio 2009

Il primo maggio di corsa !





Nelle foto alcuni tratti del bel percorso di stamattina ! Germinaia, e il Santuario della Madonna di Valdibrana !

Oggi come ogni anno il primo Maggio viene organizzata dagli ospedalieri di Pistoia una garetta di 13 km, alcuni dei quali in salita, che passa dalle colline Pistoiesi. Esattamente Germinaia, uno dei bellissimi posti che circondano Pistoia per poi passare dal Santuario della Madonna di Valdibrana, è una bella "Passeggiata", così la chiamano, ma è duretta vista la salita da compiere. Ho deciso di andarci per ritrovarmi con i miei inseparabili compagni di squadra, Gianni, Casper, Daniele, Stefano, Claudio e Monica, la Cri è ancora ferma ai Box.....
Scelgo con dovuta precauzione di non strafare visto che sono reduce solo da 5 giorni della maratona di Padova, e prendo un passo tranquillo, per poi finire in progressione fino all'arrivo. Devo dire che le gambe stanno bene, e che sto riprendendo velocemente, grazie anche agli scarichi fatti con la Batbici e che continuerò a fare alternando Bici e corsa !
13 km li ho fatti in 1h,04 minuti, sono soddisfatta, perchè sto bene e mi sto riprendendo ! Mi auguro che la Cri si rimetta presto perchè è dura vegliare su Gotam da sola !
Ma anche oggi tutto è al sicuro e domani è un'altra storia !

BUON PRIMO MAGGIO A TUTTI !

10 commenti:

Fatdaddy ha detto...

Io farò la gara sociale domenica con 16 Km che affronterò scevro da ogni velleità agonistica, ma con relax e divertimento...
Però ho già ripreso post Padova con qualche uscitina tranquilla tranquilla "scioglimuscoli"!

Danirunner ha detto...

Chi corre al 1° maggio corre per tutto il resto dell'anno!!! ops... devo aver confuso qualcosa!!! Ciao Franchina!

mastro ha detto...

Sei andata bene vedo,la maratona e' gia' recuperata,pero' cerca di non trafare.

GIAN CARLO ha detto...

Già, come dice il Mastro non esagerare con il recupero veloce... prenditela comoda la città è tranquilla.

Ezio ha detto...

Sei magica amica mia!...a Pisa che onore correre con te

Marco Bucci ha detto...

Accidimola... manco dopo una settimana e gia' rimacini km...!!
...e meno male che e' la festa del lavoro....!!!
INARRESTABILE !!!!!!!

bressdicorsa ha detto...

acciderbole,da sola senza la cri...dura la vita a gotam...bellissime le foto che hai pubblicato

Francarun ha detto...

Fat allora in bocca al lupo e vai tranquillo ! Ti divertirai sicuro !

@Dani mi sa che è chi corre per il primo dell'anno.....ma comunque vale anche questa basta correre !

@Mastro come sempre sei il mio angelo, certo che non strafò tu mi conosci e sai che non sono così pazza !

@Giancà vedi che fortunata che sono , con i mastro sempre a vegliare su di me ?
Gotam ora è tranquilla !

@Ezio a Pisa ci divertiremo da matti, non vedo l'ora !

@marchè o che per la festa dei lavoratori si fa festa...ma che diamine mai !
Anche te ti aspetto a Pisa, ma te andrai a tutto foo !!!

@Bress senza la cri è dura si però il mio dovere lo devo fare, Gotam è comunque al sicuro. Grazie , visto che bei posti ? Vieni da me qualche volta !?

stoppre ha detto...

tu l sai bene, ma te lo ricordo lo stesso, per recuperare al meglio la maratona ci va un mese, occhio, va pian adesso

Doddhy (Claudio) ha detto...

si è vero che Gotam è sicura con te anche senza Cri.. peò cacaci un pò anche a noi maschietti vostri fedeli servitori!! :-)
Smaaaack