Bella giornata in compagnia !

Oggi i mitici Eroi del gruppo CAI compresa la Nikka ci siamo recati ad Empoli in provincia di Firenze per fare una gara di 14 km ! 

Ritrovo ad empoli con altri del gruppo e li risate a non finire......come sempre del resto ! Il tempo non prometteva nulla di buono, ma un piccolo sprazzo di cielo celeste sembrava volerci incoraggiare !

I baldi uomini partano subito a TUTTO FOO noi tre le solite BISCHERE si parte in fondo tipo insieme all'ambulanza o servizio scopa......! Si prende però subito un bel passetto, anche se premetto che avevamo deciso di correrla insieme e non farla a gara, visti gli ultimi allenamenti che ci hanno lasciato le gambe imballate.......comunque, si tiene un bel passo e la strada in quei primi 3 km era pianeggiante, avevamo la stessa cadenza del passo, infatti la Nikka dice: "o che cadenza ci sà si sembra tre soldati in marcia !!" e ci credo eravamo in Missione Empoli ......!!!! Poi ad un tratto eccoci...arriva la prima salita, qui io e la Cri cerchiamo di mantenere un passo decente e tiriamo su anche la Nikka che già prima di cominciare la salita s'è lamentata, della serie....." noooooo io ODIO le salite !" Ma dopo in vetta c'è il primo ristoro 5° km e qui ci fermiamo per bere e mangiare uno spicchio di arancia, due sbuffi di fiato e via si riparte in discesa e qui allunghiamo un po l'andatura, ma eccoci dinuovo su una salita stavolta più ripida, e qui la Nikka risbuffa un'altra volta, non sopporta le salite! saliamo dinuovo in vetta aspettiamo la Nikka che ci raggiunge e via giù in discesa a mò di ..." mi lascio andare le gambe manco fossi pinocchio " si pareva dei burattini con le braccia ciondoloni e le gambe lasciate al vento, s'era proprio buffe !

Poi rieccoti un'altra salita stavolta pare che sia l'ultima, e qui dopo il ristoro, dove si ribeve e si rimagna, via giù a rotta di collo a TUTTO FOO in discesa, un si frenava mica per nulla! proprio a rotta di collo , a disgraziate giù che al GPS dava addirittura 3 al km, un vi dico le risate, e poi ancora giù sparate come dei siluri....Poi la pianura fino al 13° km dove qui ci vengono incontro Gianni, Casper, Denis e Raffaele per farci il tifo e per farci arrivare negli ultimi 80 metri alla Bolt....a FOO sotto il traguardo tutti insieme....da schiantar dal ridere ! Ci siamo divertiti come bambini ! troppo forte arrivare tutti insieme in quel modo; immaginatevi la scena !!!!!!!

Mi sono proprio divertita insieme alle mie amiche, e ai miei amici inseparabili, e i paesaggi che ci circondavano erano mozzafiato vedi immagine sopra ! Oggi Empoli è stata più al sicuro di sempre, e per forza c'eravamo noi !

I 14 km li abbiamo fatti in 12 minuti !