mercoledì 24 marzo 2010

E' Primavera....




E' Primavera finalmente...e l'aria è fresca, ma allo stesso tempo caldina e io con questo clima sto meglio, finalmente!
Ho ripreso a correre e queste giornate sono davvero gradevoli.
Volevo solo salutarvi tutti.....un abbraccio cari amici !

20 commenti:

Master Runners ha detto...

Un saluto anche a te FrancAvatar!
Che la primavera sia con te!

Francarun ha detto...

Amen.....che sia anche con te !!!

MauroB2R ha detto...

E perchè ti era fermata da correre??
Oggi sembra si primavera, peccato che da stasera torni l'acqua fino a sabato..va beh..il fartlek domani mattina lo farò sotto, l'acqua, chissenefrega no??

Ciao Francaaaaaa

Matte79 ha detto...

Oooooooo, finalmente un po' di calduccini!!!! La mia e-mail è la seguente: matteo.cerbai@virgilio.it. Grazie 1000

GIAN CARLO ha detto...

Ogni giorno ci sorprendi con effetti speciali... buona primavera

Fatdaddy ha detto...

Io già strino per il caldo...uff!
Con le orecchie a punta e il naso piatto fai un po' impressione! :)

mjaVale ha detto...

finalmente anche qui!! domani corro in maniche corte, che goduria l'aria sulla pelle...
Buone corse primaverili!!!

Francarun ha detto...

Mauro il fartlecche sotto l'acqua è la morte sua, perfetto...direi....non mi ero fermata è che non avevo scritto più nulla....e la primavera mi ha risvegliata !!

@Fatto matteo te l'ho mandata...

@Gianco mi diverto...buona primavera a te !

@Fat come strini già per questo calduccino ??? ma dai per favore che ci siamo ghiacciati tutto l'inverno...
effettivamente mi faccio un po impressione anche da sola !!!

Francarun ha detto...

Miavale buone corse a te...e che le maniche corte siano con ni d'ora in avanti...

Nerry ha detto...

Un saluto anche a te... e buone corse baciata dal sole!!!
ciaociao

Lucky73 ha detto...

Se ti becca il Botticelli !! :)
Qui c'eran 22° e tanta umidità! Na sudata!

Francescarun ha detto...

un salutino anche da parte mia.....finalmente aria piu tiepida...ideale per le mie corsette e spero anche per le tue...baci

franci

the yogi ha detto...

simpatico l'avatar... :D un saluto a tutto il cai!

Pimpe ha detto...

ah ah ... bella la primavera, ma io .. non la sento ancora... :-))

Anonimo ha detto...

Saluti cari e abbracci anche a tè!! ciao ^_^

R.Davide

Marco Bucci ha detto...

"..E' primaveraaaa.... svegliatevi bambineeee....!!".
O te il ke' fai...?!?
Corri o ronfi ?!?!?
Bada di fare le cose per benino... no come il tu' coach..!!!

insane ha detto...

Un abbraccio a te,come và???
Bèllo uscire e non patire il freddo...meno bèllo correre 2-3ore e sentirsi svuotati causa caldo e umidità..

Francarun ha detto...

Nerry un saluto a te...

@Lucius se mi becca il boticelli e mi fa fare l'inverno !!!! ma lo sai che si suda davvero digià ???

@Francescaaaaaa un salutone a te....e un bacio grande....

@Yogi l'Avatar mi si addice....ti saluto tutto il CAI...Grazie !

@Pimpe come fai a non sentire la primavera? ma dove abiti a caponord ?

@Salutoni a te Davide caro...

@Ronfo marco ronfo.....son lavativa e ronfoooooo....
Te tu lo sai come ronfo.
Fo perbenino un ti preoccupare, te piuttosto rimettiti porca miseria neccia....

@Andrea sto meglio ora, con le cure e il clima migliore va meglio.
Bello si correre con il caldo ma non quello che ti fa schiantà ......
Un abbraccione a te Andrea !

er Moro ha detto...

Ricambio il saluto per un benvenuto alla primavera! era ora!

ciro foster ha detto...

Ciao Franca...stai bene vero?siiiii! ciao.