lunedì 21 dicembre 2009

Io e la neve...la sfida ha inizio !!!

Foto 1 : La strada che porta a casa mia ore 9,00 ! ( a destra il cancello di casa )

Ebbene si questa mattina nevicava dinuovo e un freddo assassino tagliava le orecchie.... ma io ho deciso di sfidare la neve....si ebbene si la sfida ha inizio....parto da casa con la mia macchinetta fotografica nel marsupio e parto verso quella che poi si rivelerà una bellissima mattina !

Foto 2 . entrata del Villone Puccini con neve che scende !!! ore 10,00 meno 4 gradi.

Comincio a correre, il manto nevoso è intatto, non c'è passato nessuno, sono un po timorosa, perchè non so sotto cosa c'è, ma conosco a mente il percorso e so dove mettere i piedi, ma è una sfida !!!

Foto 3 : il lago del Parco ghiacciato.....

Mi ci mancavano i pattini e poi potevo pure sfidare l'acqua !!!
intanto corro non proprio agevolmente ma corro, e tengo una media discreta, sembra di correre sulla sabbia !

Foto 4 : le Papere uniche compagne di avventura !

Le impronte che si vedono sono le mie, ho già fatto un giro del lago !


Foto 5 . impronte ancora le mie !!!
Ancora il sentiero dove ci sono solo le mie impronte, ho fatto un'altro giro lungo ! le gambe sono un po indolenzite, è faticossissimo correre sulla neve.

Foto 6 . bellissima e silenziosissima !

L'atmosfera era irreale, il silenzio mi inondava, sentivo solo le mie scarpe che battevano leggere , sentivo e vedevo il mio respiro che mandava un fumetto nell'aria, bella sensazione !

Foto 7 : qui ho fatto alcuni allunghi per vedere di sciogliere un po le gambe, ma era impossibile andare forte.

Ore 11,20 ritorno verso casa, dopo aver corso 14km e 600 metri tutti dentro il parco. Mi rendo conto ora che ho le gambe doloranti, come se avessi fatto potenziamento con i pesi alle caviglie! ho tenuto comunque una buona media, anche se quando mi soffermavo a fare le foto, stoppavo l'orologio. La media è stata di 5,25 al km e considerando il percorso direi più che ottimo. Ho avuto buone sensazioni, il cardio non ha superato i 154 battiti, sono stata divinamente, e la sfida l'ho vinta nel migliore die modi....stanca , felice, e soddisfatta per la bella mattina tra la natura più vera !!!!!
Al rientro in casa ho mandato un sms a Marco Bucci e prontamente mi ha suggerito di mettermi in vasca con acqua calda e bicarbonato, e così ho fatto, sono stata in ammollo per quasi 40 minuti, sono uscita con le gambe e i piedi avvizziti.......!!!

22 commenti:

Monica ha detto...

Bellissime foto Cip, magari una pattinata ce la potevo fare io... Io ancora ferma purtroppo, ma spero di riprendere giovedì o venerdì.... Speriamo!
Baci

the yogi ha detto...

quella neve non poteva cadere in un posto migliore per sfidare qualcuno... ;)) certo che è pura poesia! pura poesia.......

Ciccò.rre ha detto...

sei partita con la foto del cancello di casa!
pensavo che il resto fosse il parco che c'è all'interno del cancello
non ti nascondo che, in prima battuta, sono rimaso basito

Patty ha detto...

brava Franca sei un esempio di grinta femminile ih ih ih

Tosto ha detto...

tu ti sei divertita di più hai corso immersa nella natura ... i pazzi fulminei mi hanno portato a correre su strade trafficate!
http://tosto-style.blogspot.com/2009/05/un-tasto-tosto.html

Francarun ha detto...

Monica rimettiti per bene con quella tosse, e poi andiamo insieme al villone e ci facciamo le foto io e te !!! ti aspetto !

@Yogi si è pura poesia, sapessi che bella sensazione ho provato, il silensio è stato quello che più mi ha colpita, bello bello bello....!!!

@Cicco-rè va be che sto in una villa ma non ho un parco così, magari !!! ho un bel giardino quello si....!!!

@Patty impavida e con Grinta e ce l'ho fatta, le donne sono le più forti !!!

Francarun ha detto...

Tosto i tuoi compagni non li ascoltare, vai dove ti porta il cuore, lascia perdere le auto assassine....vieni qui da me e ti porto io in percorsi belli davvero !

Ale57 ha detto...

Anche qui oggi nevica.... pensa che bello, adesso la mia bella capigliatura si confonderà con lo sfondo ahahaha.... un abbraccio colmo di auguri a te Franca e a tutta la "combriccola" toscana.

Francarun ha detto...

Grazie Ale anche a te tanti auguri alla tua famiglia !
Si mi sa che ti confondi con la neve , mimetizzato !

Marco Bucci ha detto...

Si ma non hai detto se le gambucce ti si son riprese....
Bene comunque per 2 motivi :
- hai dimostrato a te stessa che sei inarrestabile.
- hai vissuto un'esperienza che ti rimarra' impressa per tanto tempo.
Domani scarica cercando pe rcorsi che non affatichino la muscolatura, altrimenti ripeti il trattamento acquatico...

Lucky73 ha detto...

Vedi Franca dopo l'ammollo nell'acqua calda dovevi rituffarti nella neve, a mò di post-sauna!
:-))

Qui da 1 ora nevica di brutto! Se continua fa 1 metro!!!!

KayakRunner ha detto...

In pausa pranzo ho visto che iniziava a nevicare: ho preso l'auto e l'ho portata a casa (circa 7 km.) e sono tornato in ufficio di corsa. Adesso ci sono già 8-10cm e i miei colleghi sono tutti preoccuparti x il ritorno a casa, mentre io sono contentissimo x quello che mi aspetta!!

er Moro ha detto...

che figata...Devi aver provato emozioni uniche, ma forse ci sei già abituata a certi scenari, no?!?

Master Runners ha detto...

Che spettacolo, nulla da invidiare al Central Park!

...ma solo qui da noi non nevica?!?!?
:|

Miticojane ha detto...

Domattina di nuovo, mi raccomando,
è troppo bello, non puoi non andare, qui la temperatura invece si sta alzando, siamo a +4, la neve mi sà che non la vedrò più, se non in montagna

Ezio ha detto...

Pensa...mi sembra di esserci stato in quel posto...che brutti scherzi che fa' l'eta'....vedo un posto e mi sembra di esserci gia' stato...con te...staro' male?

ciro foster ha detto...

Bellissimoooo! Che posti! Perfetto per un allenamento per il fisico e per la mente, adattissimo alle prossime tue durissime prove! Che l'ammollo di 40' non è un pohinino lungo? Marco e Franca che ne dite?Ciao.

GIAN CARLO ha detto...

@Ezio, si bene proprio non stai.

@MarcoB, in ammollo con il bicarbonato ?? Pure tu bene non stai !

@Franca, cambia amici ...so matti !!
PS
Pure tu pero' mica scherzi ;D

Francarun ha detto...

Marchino in ammollo ci sono stata proprio bene e ora le gambette vanno meglio, anche se ho sempre un po le cosce indolenziete, e per forza fra ieri e oggi salite e neve...!!!!

@Lucius allora faccio come in finlandia, che fanno i bagni finlandesi, prima freddo poi caldo e poi freddo, e poi ci tiro il calzino....cioè ci rimetto le penne !

@Kayak se nevica come ha nevicato qui vedrai che ti diverti, però a me mi sarebbe venuto anche un poinino annoia !!!

@Er Moro certi scenari non sono abituata, ma senza neve si, qui non nnevica spesso e quindi questo è un'evento raro, ma bellissimo !

@Master se tu ne vuoi un poinina e te la mando....sembra come Central Park solo che è un pochinino più piccolo come parco !

Francarun ha detto...

Mitico i sa che domattina la neve non c'è più, ora sta piovendo....anche qui è alzata la tempertura, e menomale !!!

@Eziuccio non stai farneticando, ci sei stato, con me ti ricordi ? solo che è un tantino diverso oggi, non trovi ?

@Ciro e un'è lungo l'ammollo, pensa che Marco mi ha detto che ci sarei dovuta stare anche un'ora......poi magari facevo la gallina lessa visto che siamo a Natale e il lesso è un piatto tipico !

@Gianco eziuccio sta benissimo, perchè c'è stato veramente al Villlone quando venne a Pistoia, solo che non era prioprio così....Marco Bucci invece mi sa che c'ha ragione, sto meglio.....Gianco prenditeli pure te come amici questi due che sono troppo forti !!!
Per quanto riguarda me, ormai mi dovreste conoscere non sono proprio normale !!!

Walter ha detto...

Bellissime foto Franca!

Francarun ha detto...

Grazie Walter.