lunedì 8 novembre 2010

Prima gara Duathlon....bellissima !

Ieri nemmeno la pioggia ha scoraggiato le mie gambe e la mia testa, per il mio primo Duathlon sprint... La mia MTB è la numero 119..........

Si posizionano le bici, poi si parte per la frazione a piedi di 2,5 km nel fango e acqua....

Prima della partenza un sorriso al mi marito è d'obbligo......

Prima Frazione di corsa, le scarpe erano come incollate al suolo......che fatica !

E ora in BICI.....10 km divertentissimi....

Concentratissima sul percorso tutto fango...

Sto superando..........

Evvia andare !!!

Dopo la frazione in MTB, si riporta la Bici al suo posto e.......

Ci si prepara per ripartire.......Per la seconda frazione di corsa, 1,5 km......

Ecco il mio Arrivo definitivo......

E ora chi me la lava questa roba????

Con il mio Gruppo di Triathlon Lucca, organizzatore di questo Duathlon Super Sprint.
Il mio esordio mi ha vista al QUARTO Posto donne, non male per la prima volta, tempo impiegato 49 minuti x 14 km.......
Mi sono divertita un casino, troppo bella la multidisciplina....
Ora si pensa a Pisa, infatti oggi farò i miei primi 30 km.........

33 commenti:

Davide R. ha detto...

che strano vederti in una gara dove c'è anche la MTB!! e anche il duathlon è andato aspettiamo il tri :)

Francarun ha detto...

Si Davide è strano anche per me, ma mi è davvero piacuto...continuerò e ora vediamo come vado a nuoto...

Fatdaddy ha detto...

...ma quanto mi attizzano 'ste gare...troppa carne al fuoco nella mia testa, ora, ma un pensierino...chissà...

Lucky73 ha detto...

Cazzarola che grinta e che fisico!!!!! Martina Dogana è avvisata! Arriva la Franca!!!! :-)

però a scoraggiato (prima riga) con l'acca!! :-)))

Ora che sei scesa in campo anche a me piacciono le multidiscipline :-))))

Ercole77 (Michele) ha detto...

l'obiettivo del duathlon è nel mirino per il 2011!!!! Visto che a correre faccio schifo almeno posso compensare con la MTB dove posso dire la mia :-)

Congratulazioni

Miticojane ha detto...

Peccato sei troppo lontana, altrimenti sarei venuto anche io,gli sprint sono divertentissimi, son sicuro che in futuro ci vedremo, complimenti

insane ha detto...

Ottimo esordio Fra,come sono andati i 30?

Daniele ha detto...

Ottima e divertente la prima esperienza. Dev'essere stato davvero interessante.

Tosto ha detto...

belle ste gare!
ma toglimi una curiosità, i pantaloncini avevano l'imbottitura della bici da corsa? intendo anche gli altri.

Francarun ha detto...

Fat devi provare, ti divertiresti un casino davvero, ho provato e davvero è troppo bello....il fango è la cosa più bella...provaci...

@Lucius Hai ragione Ho corretto..la H mancava...se un tu ci fossi te...
Martina Dogana ? ma che si fuori???
Grazie del complimento Lucius, si infatti sto tornando in forma e questo tipo di gare ti rimettono la muscolatura...son contenta e soddisfatta..

@Ercole allora dai per il 2011 ci ritroveremo da qualche parte, io ne farò altre di queste gare e anche più lunghe, sono meno logoranti che solo correre...troppo belle...ti aspetto.

@Mitico teniamoci in contatto per le prossime gare che riprenderanno a gennaio, teniamoci informati, mi farebbe piacere anche a me gareggiare con te...troppo belle ste gare..

@Andrea i 30 km sono andati bene li ho fatti questa mattina con salite assassine, e come non potrei salire....tutto ok...

@Daniele è stato divertentissimo, pensaci anche te !!!ricordati la MTB...

@Tosto per così pochi km non importano i pantaloncini con l'imbottitura, e poi ci sono quelli apposta per il Triathlon che hanno una imbottitura più leggera...io non avevo l'imbottitura, ormai ho fatto il callo alla sella...

Stefy ha detto...

Complimenti Franca, per essere la prima gara di duathlon sei andata alla grande! Hai fatto i 30 km? Un abbraccio Stefy

theyogi ha detto...

sei una forza della natura, riusciresti in qualunque cosa... pure a bocce e freccette! :D

Francarun ha detto...

Stefy ti ringrazio, si per essere la prima gara sono andata benissimo, visto che c'erano 22 donne agguerriyissime...io ero un po fuori, perchè non sapevo come fare, ma ho fatto un'ottima gara senza mai scendere di bici nemmeno nelle salite...
I 30 km sono andati bene, salite dinuovo assassine, tutto ok...si riparte...anche se sento che mi mancano i km...ma ritornerò...Grazie carissima.

Francarun ha detto...

Yo voglio provare anche codeste discipline...le bocce da vecchia però....Grazie !!!

Patty ha detto...

bellissimo ........... sei grande!!!

Francarun ha detto...

Grazie Patty.......

Anna LA MARATONETA ha detto...

Franca...son foto bellissime!!!! Mamma mia, che carica che ci dai...

Giuliano ha detto...

Bella infangata, ma scommetto che ne valsa la pena. Bravissima

DALVIT GIORGIO ha detto...

Belo bello ...brava come sempre .... mi spieghi se hai voglia come si svolgono questo tipo di gare? intendo dire le distanze esatte da percorre ...che tu sappia esiste qualche sito di riferimento????

Francarun ha detto...

Anna si il mi marito è un bravo fotografo...quindi a Pisa mettetevi belli...Grazie spero ti faccio venir voglia di provare anche a te...

@Giuliano ne è valsa la pena si, troppo bello, non vedo l'ora di rifarlo, ma fino a gennaio non ci sono gare, intanto mi preparo...

@Giorgio allora il Duathlon Super Sprint è 2,5 km a piedi, 10 km in MTB, 1,5 km a piedi, il Duathlon Sprint invece raddoppi, cioè: 5 km a piedi, 20 MTB e 3 km a piedi. infatti sarà quello che farò la prossima gara che credo sia a Firenze a gennaio, ma ti tengo informato, poi io farò "spero" Un powerman, che consiste in 10 km di corsa, 80 di Bici da strada e 10 km di corsa a piedi.

MauroB2R ha detto...

Bellissime foto!!! Spettaculo allo stato puro!!

Francarun ha detto...

Grazie mauro...si bellissima esperienza....

er Moro ha detto...

inizio a sentirmi un eretico, uno dei pochi a praticare la sola corsa :(
Grande Franchina, vola, continua a volare!!!

Francarun ha detto...

Er Moro non sei eretico sei monosportico...ma va bene lostesso, per ora io faccio duathlon e sto cominciando anche nuoto, ma per quello ci sarà tempo..la bici però te la consiglio. Aiuta a scaricare la corsa del giorno prima !

Marco Bucci ha detto...

Ti sei 'onciata come il bacchio del pollaio...!!
O che son lavori da fare codesti...!!
Tu c'avrai le gambine piu' cariche d'un tir..!! fattele scaricare tarlucca...
Comunque...si...son belle foto e mi immagino belle sensazioni...
Pero' ora pensa a Pisa...

Francarun ha detto...

O tarlucco, bada che non ho affatto le gambe pese, oggi nuoto tranquillo e tutto passato, sto benissimo...sai che mi sono divertita un casino?
ora penso a Pisa si Marchino tarlucchino....ma hai visto come mi son conciata? ahahahaha troppo ganzo !

mjaVale ha detto...

fantastico il servizio fotografico, quasi un film! e complimenti per l'esordio

Sarah Burgarella ha detto...

Ciao Franca, bellissime fotografie, complimenti per la gara, certo che hai l'aria agguerritissima pure tu! :-) Bye by Sarah

ciro foster ha detto...

Te l'avevo detto che le multidiscipline son ganze! bello eh? Grrrrandissima FRA!CIAO CIAO.

lello ha detto...

E' BELLO LEGGERE I TUOI POST E GUARDARE LE TUE FOTO PERCHE SI CAPISCE CHE AMI LO SPORT E LA VITA E TUTTO CIO CHE FAI LO FAI CON VERA PASSIONE..... FANTASTICO IL MULTI SPORT......
DOPO SEI ENTRATA IN DOCCIA CON LA BICI????

Francarun ha detto...

Mjavale ti ringrazio, ho un marito bravissimo, pure fotografo...

@Sarah si l'aria agguerritissima, in bici soprattutto, perchè li ho visto che vado bene davvero...che sia la mia disciplina e non lo sapevo ?

@Ciro e tu me l'avevi detto, si ma io ti ho anche ascoltato...visto ora ci sono anch'io in questo mondo di matti...Grazie.

@Si Lello caro si amo lo sport e tutto quello che lo circonda, amo lo sport perchè mi rende viva....si la doccia prima io e poi la bici......che smotio...Grazie !

Anna LA MARATONETA ha detto...

Prossimi impegni, Franca????

Francarun ha detto...

Pisa, ma per il Duathlon a gennaio avrò altre gare !