martedì 21 febbraio 2012

Si continua, si va avanti.

La mezza di Torre del Lago che c'è stata a gennaio con il mio gruppo Lucca Tri.....ho fatto un tempo decente, anche perchè mi sono allenata solo due volte a settimana. 1h,49. non sofferta ma divertita accompagnando alla sua prima maratona uno di questi nm 316. Un onore per me !


Porcari corre 20 km, con salite assassine, una tapasciata corsa Domenica scorsa insieme agli amici, tanti i ristori pieni di tutto e di più...il ristoro più bello a Montecarlo di Lucca, dopo una salita che pareva un muro, ci siamo ritrovati con un pentolone di rame, sul fuoco e dentro i fagioli all'ucelletta ! Per non raccontarvi gli altri ristori, è stato un tour de force per lo stomaco..Risultato 2 ore di corsa e 2 kg di peso raccolti!

Il mio fedele Pegaso, che mi aiuta negli allenamenti sterrati, perchè farò un paio di gare Duathlon MTB a Marzo. si fatica ma ci si diverte pure.
Il nuoto ormai fa parte delle mie uscite settimanali, tre volte a settimana mi alleno in piscina, ho toccato quota 4500 metri, ora basta di più non farò.......sennò mi vengono le branchie !

Tra una pasticchina e l'altra si va avanti e si continua su questa strada impervia, ma che mi da forza e mi tiene in salute. Continuiamo così.

10 commenti:

lello ha detto...

grande super franca oramai sei un ironwoman .....sempre super in forma...
ma quelle sono le mie tapasciate!!!!!!!!!!!
A TUTTO FOOOOOOOOO
hai sempre la grinta e la forza di andare avanti col sorriso e superare tutti gli ostacoli

Francorre ha detto...

E da un po che non ti leggo e ti ritrovo IronWoman. Che forza.

MauroB2R ha detto...

sempre tosta la franca! :-)

Francarun ha detto...

Lello le nostre tapasciate sono le più belle, con la differenza che te vai a tutto foo, io rallento...Grazie lello sempre presente per me !

@Francorre è da un po che non ti vedevo è vero...vedi è anche bello ritrovarsi e scoprere altre cose nuove...Grazie di essere passato !

Francarun ha detto...

Maurone, sempre tosta come te e quell'altro tarlucco di Lello....vi leggo sai !

Marco Bucci ha detto...

O brava la mi' tarlucca via...!!
Sen ti qua, maremma milanista... o 'un mi son piglio l'influenza e domeni'a c'e' la Roma-Ostia....!!
Ma parto eguale e..!!!
Vorra' dire che me la fo pian pianino come tu l'ha fatta te...!!!!!!
^__^

nino ha detto...

che costanza!

insane ha detto...

Fra,sempre positiva,mai mollare e,pur nella sfiga,siamo sempre gente fortunata.. ;) un abbraccio..

GIAN CARLO ha detto...

Grande Franca... anche con le branchie sei sempre uno spettacolo

Francarun ha detto...

O tarluccaccio, te è il tuo Inter che fa pena anche agli zoppi....vai e corri uguale, tanto lo so che tu vai a tutto foo lostesso...E tu fai bene. mi raccomando non ti ri fà male al piede che un ti si pole vedè fermo è !!!

@Andrea tu sei un esempio di quello che mi hai appena scritto, grazie anche a te la forza di continuare e di non mollare cel'avrò sempre.

òGianco con le branchie poi paro uno squalo poi se ti trovo in gara a mare aperto ti metto paura....