lunedì 27 giugno 2011

La Pistoia Abetone in Duathlon !

Immortalata con un Campione, che ha vinto questa edizione Philemon Kipkering .

Il giorno prima della PT Abetone con Davide, Monica e Maurizio.

senza parole !

Con Diego Gil ! Piccolo Blogpoint.

La mattina della gara ore 7,00. Altro piccolo blogpoint, con Davide, Simonetta e Andrea mio compagno di Triathlon !

Un bel Gruppetto, insieme ai miei inseparabili Amici !

E' si con Davide per due giorni indimenticabili..........

sul percorso di corsa con la mitica CRI !

Poi dopo il traguardo delle Piastre 14 km di Salita assassina cambio di abiti e via con la Bici per altri 38 km di salita, in vetta all'Abetone a scortare il mio compagno di squadra Alessio !

Maresca sosta per Alessio e per me !

Lungo il Reno...che divertimento !

Eccoci con Alessio !

Il tornante assassino sotto il sole cocente 35° km !

Ancora su con Alessio........ non l'ho mollato un secondo......

Poi tutti in vetta a brindare con Vino di Andrea che si è portato dietro in bici per poi festeggiare !

Per quest'anno è andata così, ne ho approfittato per farmi un gran bel Duathlon. Ma soprattutto è stato un mio piacere condurre i miei amici lungo la strada che porta alle Piastre, ho tenuto il passo da Pace Maker personale a 5-6 persone, per arrivare bene al 14° km e così è stato.Pensandoci ora sono davvero in forma, nessuna fatica. Son contenta di aver saputo gestire la corsa, pur sapendo di avere dietro di me, diverse persone che si sono affidate....Grazie per la fiducia a tutti.
Poi visto che non posso correre molti km per ora, ho deciso di inforcare la bici alle Piastre dopo la corsa, per poi accompagnare ancora alcuni miei compagni, in particolare Alessio che si è affidato a me in questa sua prima avventura da ultramaratoneta. L'ho seguito per tutto il tempo dandogli forza morale soprattutto negli ultimi terribili 10 km.....bravo Alessio hai terminato la tua prima PT Abetone.
Andare su in bici non è certo una passeggiata, devo dire il caldo è stato terribile, tanto che mi sono ustionata la schiena dove era scoperta......Bella esperienza anche se non ho pensato a me, ma solo ai miei comapagni di corse, proprio una bella esperienza che rifarò nel futuro.
Per me poi è stato un bell'Allenamento in vista del mio obiettivo !
La Pistoia Abetone è una gara dura sotto tutti i punti di vista.
Bello il sabato sera con Davide e i suoi amici ospiti a casa mia, per la cena a base di pietanze Toscane, bella compagnia davvero !
Alla prossima !

14 commenti:

theyogi ha detto...

bella gente, solito spettacolo! peccato non esserci potuto venire come promesso....

francoscr ha detto...

Ciao ,si è stata durissima , poi il gran caldo sulla parte finale praticamente ha ucciso tutti.

Marco Bucci ha detto...

O codesta...?!?!?!
Etu se' tarlucca a caso, si...!!!
Ma almeno stai bene con le cianche ora ?!?!?!?

Tosto ha detto...

trovo sia appagante anche dedicarsi agli altri e tutto sommato ti sei fatta cmq un bell'allenamento :)

Davide R. ha detto...

Franca che dire.... ti avrei voluta veramente come sorella... tra qualche giorno mi mancherai.. e mi mancherà la Toscana, Pistoia e il vostro Abetone!!! per il resto... ... hai passato una giornata piena piena!!! allenamenti.. assistenza, amici, non ti fermi mai!!! sei super!!! alla prossima!!!! :)

Pimpe ha detto...

grande Franca , super allenamento! e grande compagnia !

Miticojane ha detto...

Ottimo allenamento, ti sei divertita cosa vuoi di +, ci avevo pensato di venire, ma non avevo le scarpe ahahahah

Francarun ha detto...

Yo il prossimo anno non devi mancare..

@Franco infatti quest'anno il caldo ha praticammente giocato sul finale.

@Marco tarlucco e sto bene si le gambe benissimo, finalmente lo posso dire, sto meglio...

@Tosto infatti ho preso due piccioni con una fava....

@Davide io ti vorrei qui con me sempre, con te ci sto bene proprio come un Fratello, mi manchi già anche a me. Peccato che ci divida il mare, ma presto verrò io da te ! Tu sei il più migliore assaiunbè !!!

@Pimpe davvero una compagnia unica e piacevolissima, grazie 1

@Mitico come fanno a mancare le scarpe a te? non ci credo...ti sei dato lavativo...ma la prossima non mancare che ti aspetto !

Patty ha detto...

eheheh la classe si vede :-)

lello ha detto...

grande sorella , un altra bella domenica di grande sport , sei sempre sorridente e in mezzo a bella gente , ti ammiro molto
p.s devo dire che mi garba questa pistoia abetone chissa' che un altranno........

Francarun ha detto...

Patty grazie !

@lello sei sempre troppo gentile, ma accetto i tuoi complimenti come sempre.La Pistoia Abetone è unica nel suo genere, ti lascia qualcosa dentro che non so spiegarti è magica !

Marco Bucci ha detto...

Se tu' sta' bene ikke tu voi fare ?
Tri-dua oppure monothlon, ossia corsa ?
Fammi sapere tarlucca...
@Lello : se vuoi cimentarti nella Pistoia-Abetone, fatti prima un'assicurazione contro gli infortuni....!!!

Master Runners ha detto...

Non ti fai mancare nulla è! E se c'era na pozzanghera un par de vasche te le saresti anche fatte vero!?!?!?
:D
Sempre al massimo Frà!!!!

Francarun ha detto...

Marco Bucci il tarlucco, bada che t'ho mandato una mail....che fai non leggi ?

@Master non deve mai mancare nulla....e pensa che alla diga della Lima mi era venuta la tentazione di buttarmi...c'era la possibilità di fare triathlon...