tag:blogger.com,1999:blog-5363015092196466795.post7177762067663081320..comments2023-10-31T14:50:45.109+01:00Comments on Ultratri-Francarun: TOMBOLA !Francarunhttp://www.blogger.com/profile/01247044042549569504noreply@blogger.comBlogger26125tag:blogger.com,1999:blog-5363015092196466795.post-77927208365951620402009-11-17T09:41:20.631+01:002009-11-17T09:41:20.631+01:00Andrea ho fatto il lungo a due settimane prima per...Andrea ho fatto il lungo a due settimane prima perchè lo avevo saltato la domenica avani per il problema all'anca !Francarunhttps://www.blogger.com/profile/01247044042549569504noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5363015092196466795.post-30369574786004659932009-11-16T18:24:54.158+01:002009-11-16T18:24:54.158+01:00"mica eravamo nude"....allora non era an..."mica eravamo nude"....allora non era ancora tombola,s'è sbagliato.. :))))<br /><br />Scherzo...anche te alla fine mi hai fatto il lungo a 2 settimane..insanehttps://www.blogger.com/profile/16454268573727479355noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5363015092196466795.post-3476293433430819032009-11-16T15:55:32.893+01:002009-11-16T15:55:32.893+01:00Alfredo il mi panaio e mi ha dato il pane pure gra...Alfredo il mi panaio e mi ha dato il pane pure gratisse...gli ho fatto pena si vede !<br /><br />@Fat magari si sbancasse qualcosa, dimolto gli omini e ragionano...e noi si dura fatia !! e un si vince nulla...mah !<br /><br />@Andrea e si corre aderenti come voi del resto, un paio di pantaloncini e una magliettina mica eravamo nude !!!Francarunhttps://www.blogger.com/profile/01247044042549569504noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5363015092196466795.post-39526093570919213832009-11-16T14:17:37.315+01:002009-11-16T14:17:37.315+01:00Voi ragazze mi correte tutte aderenti,il complimen...Voi ragazze mi correte tutte aderenti,il complimento mi è scontato.... ;)insanehttps://www.blogger.com/profile/16454268573727479355noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5363015092196466795.post-83962327304306706922009-11-16T10:19:25.011+01:002009-11-16T10:19:25.011+01:00Altro che tombola, qui si sbanca il jackpot del Su...Altro che tombola, qui si sbanca il jackpot del SuperBingo!Fat_Stèhttps://www.blogger.com/profile/04874838150166144831noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5363015092196466795.post-40872502419237555882009-11-16T09:12:06.917+01:002009-11-16T09:12:06.917+01:00Dopo due ore e 40 di corsa, il panaio non mi fa ne...Dopo due ore e 40 di corsa, il panaio non mi fa neanche entrare, viste le "condimeteo avverse" intorno a me.Alfredohttps://www.blogger.com/profile/11973621539469340713noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5363015092196466795.post-90920746137487013342009-11-15T21:37:36.967+01:002009-11-15T21:37:36.967+01:00er Moro il giancà ha già provveduto, Monica ora lo...er Moro il giancà ha già provveduto, Monica ora lo sa ame mi era passato di mente ! noi trene Pendoline....mah ! se lo dici te !<br /><br />@Giuseppe ora arriva il bello...da questa settimana si vola....La michetta mi pareva un po poco visto che ho consumato 2340 KC.<br /><br />@Monica i tui calzini mi immagino quando hai tolto le scarpe che profumino emanavano !!!<br />Mi ero dimenticata del calendario...sorry !!!<br /><br />@Gianco grazie per aver informato moni !<br /><br />@Lucius non sai quanto mi sarebbe piaciuto essere li con voi anche se sola come donna...mi sarebbe davvero piaciuto conoscerti. Io ed Ezio siamo Gemelli diversi....Lui lo associano a me e me associano a lui...!!!<br />Grazie a Firenze ci vado ma non so cosa mi aspetta !!! speriamo bene !Francarunhttps://www.blogger.com/profile/01247044042549569504noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5363015092196466795.post-22017214752699955462009-11-15T21:32:56.860+01:002009-11-15T21:32:56.860+01:00Marchino ho letto tutto e ti ho risposto...sti cic...Marchino ho letto tutto e ti ho risposto...sti ciclisti....<br /><br />@Kayak runner, l'ottimismo è il sale della vita....lo diceva anche uno alla tv...è stata proprio una bella uscita !<br /><br />@Gianco e un son troppi almeno per me e avevo saltato l'allenamento di domenica scorsa che doveva essere proprio quello di oggi...per le foto hai gia fatto te !<br /><br />@Alvin la pagnotta era troppo ganza e mi guardavan tutti un po straniti con quel sacchetto in mano e in salita verso casa correndo col sacchetto che oscillava di qua e di la...alle cascine farò la spesa !<br /><br />@Walter i ciclisti son sempre pronti alla battuta !!!Francarunhttps://www.blogger.com/profile/01247044042549569504noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5363015092196466795.post-54522969419184059202009-11-15T21:06:17.553+01:002009-11-15T21:06:17.553+01:00Franca ci sei mancata! Ho conosciuto Ezio etichett...Franca ci sei mancata! Ho conosciuto Ezio etichettandolo come l'amico della Franca :-))))<br /><br />A Firenze farai una grande maratona, sei in gran forma!Lucky73https://www.blogger.com/profile/16510157251612980633noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5363015092196466795.post-19514192809144018512009-11-15T19:54:41.018+01:002009-11-15T19:54:41.018+01:00@Monica, devi guardare sul sito comune dei Blogtro...@Monica, devi guardare sul sito comune dei Blogtrotters:<br /><br />http://italianblogtrotters.blogspot.com/<br /><br />....dove trovi sulla destra le foto finora mandate in slideshow.<br /><br />Tutti le abbiamo mandate alla mail di Paolo che gestisce il sito.<br /><br />Ne servirebbero 2, una in borghese e una in tenuta da runner.... Franca l'ha fatto.GIAN CARLOhttps://www.blogger.com/profile/11807600675566991490noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5363015092196466795.post-32425969333265604012009-11-15T19:40:03.410+01:002009-11-15T19:40:03.410+01:00Urca miseria..30 km..mi piace delle vostre uscite ...Urca miseria..30 km..mi piace delle vostre uscite (e traspare dal racconto) il clima di gran piacere nel fare queste avventure..ormai siete talmente allenate che 2 ore e mezza di allenamento sembra quasi roba da poco, se non conoscessi la faticadella corsa mi sembrerebbe quasi che fosse cosa da tutti..l'amicizia e la passione per questo sport porta a tutto ciò!Grandi! ti posto commento nche sul blog. R.DavideAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5363015092196466795.post-57325561729133247102009-11-15T19:35:25.527+01:002009-11-15T19:35:25.527+01:00Franca e vogliamo parlare dei miei calzini troppo ...Franca e vogliamo parlare dei miei calzini troppo pesanti? Avevo i "piedini" che quasi bollivano... <br />Vero bell'allenamento, ma soprattutto divertente...<br /><br />@ Giancarlo e Er Moro, io non sapevo e non so nulla di questo calendario dei blogtrotters... mi delucidate in merito?Monicahttps://www.blogger.com/profile/06256173183309513607noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5363015092196466795.post-39587964015421607192009-11-15T18:37:08.608+01:002009-11-15T18:37:08.608+01:00Bravissima Franca...ma ti consiglio di cominciare ...Bravissima Franca...ma ti consiglio di cominciare ad andare più adagio, Firenze è vicina...non SPENDERE troppo!!!<br />Una michetta andava pure bene, ma lei no...LA PAGNOTTA doveva comprare!!!<br />Vabbè, tutti carboidrati, vah!<br />Ciao Frà!!! A prestoGiuseppehttp://giuseppespenga.splinder.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5363015092196466795.post-53252380913268687642009-11-15T18:31:24.576+01:002009-11-15T18:31:24.576+01:00Quoto Giancarlo: nn può nn mandare le foto per il ...Quoto Giancarlo: nn può nn mandare le foto per il calendario la nostra Monica... Dai su, Franchì (come ti chiama Marcaurelio), convincila tu!<br />Siete due tren-e, pendolin-e...er Morohttps://www.blogger.com/profile/16231801680564610747noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5363015092196466795.post-86839191787812170132009-11-15T18:04:06.614+01:002009-11-15T18:04:06.614+01:00Tombola?!Certo che se mi provocate i ciclisti..^^Tombola?!Certo che se mi provocate i ciclisti..^^Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5363015092196466795.post-14871550209904015982009-11-15T18:01:10.269+01:002009-11-15T18:01:10.269+01:00Ottima uscita soprattutto gli ultimi km con la pag...Ottima uscita soprattutto gli ultimi km con la pagnotta, a Firenze ortati un paio di buste per la spesa, all'entrata delle cascine la Enervit distribuisce gratis Gel e Barrette...Alvinhttps://www.blogger.com/profile/10778667411023866290noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5363015092196466795.post-52088933928676259772009-11-15T17:48:30.040+01:002009-11-15T17:48:30.040+01:00Scheggie, pure io oggi 30km, non saranno troppi pe...Scheggie, pure io oggi 30km, non saranno troppi per Firenze... bohh.<br />Di a Monica che 2 foto per il calendario dei Blogtrotters le potrebbe pure mandare.GIAN CARLOhttps://www.blogger.com/profile/11807600675566991490noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5363015092196466795.post-90970628572432778262009-11-15T17:24:37.995+01:002009-11-15T17:24:37.995+01:00Un bell'allenamento può davvero portare soddis...Un bell'allenamento può davvero portare soddisfazione se fatto bene! E poi mette ottimismo per le prossime gare. Complimenti!!KayakRunnerhttps://www.blogger.com/profile/11798549792511011747noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5363015092196466795.post-9225715758304347722009-11-15T17:21:02.976+01:002009-11-15T17:21:02.976+01:00;D
Visto che non hai perso molto ?!?!
Ti spedisco...;D <br />Visto che non hai perso molto ?!?!<br />Ti spedisco 2 righe...Marcaureliohttps://www.blogger.com/profile/14532160993540451288noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5363015092196466795.post-84611444691021381022009-11-15T17:12:57.975+01:002009-11-15T17:12:57.975+01:00Tosto siamo sempre abbronzate un po perchè siamo d...Tosto siamo sempre abbronzate un po perchè siamo di carnagione non chiarissima e poi siamo sempre fuori a correre anche l'aria ci abbronza !<br /><br />PS a TUTTO FOO.... !Francarunhttps://www.blogger.com/profile/01247044042549569504noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5363015092196466795.post-89717840306650562292009-11-15T17:11:03.702+01:002009-11-15T17:11:03.702+01:00Ma quanto siete belle!
ma come fate ad essere sem...Ma quanto siete belle! <br />ma come fate ad essere sempre così abbronzatre?<br /><br />PS a proposito a tutta fooTostohttps://www.blogger.com/profile/16575482647588684041noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5363015092196466795.post-46556136948188209842009-11-15T17:10:32.185+01:002009-11-15T17:10:32.185+01:00Yogi mi sa che il commento non era riferito all...Yogi mi sa che il commento non era riferito all'andatura no....ma a tutto il resto !!<br /><br />@Ciro la media alla fine è venuta sui 5,20 più o meno al km comprese le salite che non erano indifferenti.<br />il Pane toscano si abbina bene su tutto anche con la Nutella !!!Francarunhttps://www.blogger.com/profile/01247044042549569504noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5363015092196466795.post-57401819799569457662009-11-15T17:01:30.667+01:002009-11-15T17:01:30.667+01:00Fantastico tempo, fantastica ribollita o cacciucco...Fantastico tempo, fantastica ribollita o cacciucco o fagioli all'uccelletto, tutte pietanze toscane che ci stanno bene col pane toscano che hai comprato. Ma sentimi bene a che media hai corso questo (LL)?ciro fosterhttps://www.blogger.com/profile/01916146111334396756noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5363015092196466795.post-72107586407250045202009-11-15T17:01:25.149+01:002009-11-15T17:01:25.149+01:00ho qualche dubbio che 'tombola' si riferis...ho qualche dubbio che 'tombola' si riferisse al ritmo... ;)) ottimo direi, c'è scappata pure la spesa!theyogihttps://www.blogger.com/profile/00693593573007913548noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5363015092196466795.post-71127537888699426472009-11-15T16:46:38.075+01:002009-11-15T16:46:38.075+01:00La prossima uscita se hai bisogno di fare la spesa...La prossima uscita se hai bisogno di fare la spesa Eziuccio dimmelo che te la faccio...a firenze è tutto chiuso sennò potrei ingegnarmi per comprare un po di robetta !! Grazie Eziuccio e neppure voi avete scherzato oggi all'Eco mezza maratona....siamo tutti forti !Francarunhttps://www.blogger.com/profile/01247044042549569504noreply@blogger.com